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本集介紹何姓的圖騰和歷史起源，以及何字的意思。又走訪荃灣河背村，藉以追尋何氏的香港始祖。另外，探討「合哂何車」這句說話與何姓的關係，並由堪輿學家分析何姓人的性格和改名要訣。
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本集介紹侯氏的圖騰和歷史起源，以及侯字的意思。又走訪香港第一代侯姓的發源地－上水河上鄉，藉以了解侯氏在香港發展的歷史。此外，談及侯王楊亮節的故事，並分析侯姓人的性格和改名要訣。
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In mid 1990s, scientists developed “triple cocktail” HIV treatment in which AIDS was no longer a fat...
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本集探討零至六歲兒童的成長問題，看看遺傳和食物營養因素如何影響他們的成長速度。另外，講述這階段的兒童最常有的疾病，並提供一些增強他們腦部發展的最佳方法。
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1. 水為財 ─ 講述蒸餾水的生產過程；亦分析蒸餾水生產商如何增加市場佔有率。
2. 重大阻力 ─ 總結過去一星期港股走勢。
3. 加速升值 ─ 分析人民幣、美元和日元匯價走勢。
4. 豐衣足食...
21:56
1. 資訊發展 ─ 探討香港資訊科技公司怎樣保持優勢，以面對印度和內地低價的競爭；另看看香港如何積極開拓內地開放原碼軟件的市場。
2. 步步為營 ─ 總結過去一星期港股走勢。
3. 先升後回 ─ ...
21:54
1. 環保有價 ─ 講述一個屋苑推行的廢物回收回贈計劃及其成效，並看看政府如何鼓勵廢物回收。
2. 先甜後辣 ─ 總結過去一星期港股走勢。
3. 均衡關係 ─ 分析美元匯價及息口走勢。
4. 玩...
21:58
1. 百變形象 ─ 講述大型百貨連鎖店利用形象指導服務，教導客人穿衣及配搭服飾等；又有時裝店引入智能試衫系統，看看它能否提升店舖的銷售量。
2. 整固待變 ─ 總結過去一星期港股走勢。
3. 追逐...
21:57
1. 光影留情 ─ 介紹香港製作3D電影的技術及發展趨勢，並提及耗資逾千萬港元的3D影院快將開幕；另看看高清技術的未來發展。
2. 突然回勇 ─ 總結過去一星期港股走勢。
3. 困局難破 ─ 分析...
21:55
1. 百上加斤 － 講述近年內地加工企業因繳交原料保證金，導致成本上漲；並看看他們如何面對新挑戰，在市場上重新定位。
2. 高位觀望 － 總結過去一星期港股走勢。
3. 勢所難免 － 分析美元匯價...
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