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1. 狙擊大鱷 － 本集講述 1998 年港元數次受到國際炒家的狙擊，看看港府如何捍衛香港的金融體系，並探討政府入市干預的不良影響。2. 沙士疾風 － 本集回顧 2003 年奪去近三百名港人性命的沙士...
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本集講述主持人區瑞強與嘉賓陳妙瑛走進東平洲，看看這裡多樣化的生態環境。他們先參觀島上極具歷史價值的天后古廟，接著登上更樓石，再到難過水，欣賞壯麗的頁岩石和獨特的珊瑚群落。同時，陳妙瑛又分享棄影從商六年...
本集介紹勇闖荷里活發展的內地明星陳沖，並提及她在內地當紅時選擇到美國發展的原因，藉以了解她的電影生涯和心路歷程。同時，展示她的探索精神，看看她怎樣憑著「天浴」和「紐約深秋」兩部作品晉身荷里活導演行列。
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本集講述「上海三大亨」曾組織中華共進會，支持蔣介石鎮壓革命運動，乃中國幫會史上一個轉捩點。但面對日寇的入侵，黃金榮和杜月笙堅持抗日，張嘯林則與日軍合作，但三人最終都難免走上了窮途末路。
本集的主題為“我的中國心”, 並從中國人對身份的認同、對國情的認識、對中國歷史文化的傳承和對民族的自豪感，這四個層面來加以說明。在本集中，我們會看到香港第一次修撰地方誌的過程、前布政司鍾逸傑和著名指揮...
本集回顧沙士疫症後，中央政府為恢復香港經濟所落實的措施，如加強緊密貿易的合作 (CEPA) 和自由行；並講述中國支持陳馮富珍當選為世界衛生組織總幹事，以及香港協辦奧運馬術項目等等。透過這些事例，說明中...
本集講述謝霆鋒踏足柬埔寨，瞭解當地小朋友掙扎求存的困境，並對他們需要行乞賺錢有所感觸。他又談到自己十六歲投身娛樂圈的代價和感受，以及表達對金錢的看法。
本集講述蔡少芬來到古希伯來文聖經抄本的發源地－死海，瞭解當年發現這份死海古卷的情況。另外，介紹猶太民族的風俗特性、禱告儀式、飲食習慣和衣著服飾；又參觀猶太人墳場和納粹屠殺紀念館，瞭解他們在二次大戰期間...
本集繼續講述梁詠琪走訪瀘沽湖旁的摩梭人，瞭解他們以母系為中心的家庭生活，以及沒有婚姻約束的「走婚」關係。另外，她又嘗試當地女性於成人禮的裝扮，並談到對女權、婚姻的看法。
本集講述廖偉雄來到非洲的毛里求斯，欣賞當地的天然珊瑚礁和獨有舞蹈－「Sega dance」；又介紹昔日的奴隸政策和運輸工具－亞達伯拉象龜。另外，他談到自己棄影從商的抉擇，並分享生意失敗的經歷和領悟。
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