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本集講述羅家英第一次踏足青藏高原，尋找死亡的啟示、生存的真諦。同時，介紹青海地區的風土人情，展示當地藏民信奉藏傳佛教，對生命的另一番見解。另外，亦簡述羅家英知悉自己患上肝癌的經過和感受。
本集講述羅家英走進神秘的青藏高原，追尋轉世靈童之謎。同時，介紹甚麼是活佛和轉世靈童、尋找轉世靈童的經過等，並探討傳說中的活佛是否真的可以跨越生死。
本集講述羅家英走進青藏高原的牧民世界，親身體驗當地牧民的生活，了解他們的傳統習俗和飲食習慣。另外，羅家英又表達對汪明荃這位紅顏知己的愛意和感激。
本集講述香港小姐季軍林莉走訪泰北山區的白瑯族和阿卡族婦女，了解她們獨特的審美觀－婦人擁有一口烏黑的牙齒才算美，並介紹她們染黑牙齒的方法。另外，又訪問金三角地帶的契喲族婦女，談及她們認為擁有一對大耳洞才...
本集講述藝人胡杏兒流浪意大利中部，追尋快樂的定義。另外，介紹一個韓國畫家到意大利佛羅倫斯學習西方美術，每天在街頭上用粉筆畫畫，尋找快樂的方法。又談及大衛像的出生地－大理石城卡拉拉，了解來自世界各地的藝...
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1. [泳池危機] ─ 本集講述泳池水內潛在的危機，並提及因水中氯氣而引發的疾病。
2. 新醫新藥 ─ 本集介紹用松露菌、巧克力和紅酒製成的護膚品，並提及一種用有機種植棉花作為布料的「無毒時裝」。
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1. [輪狀病毒] ─ 本集介紹傳染性極高的輪狀病毒，並由專家講解它的疾徵、診斷方法和傳播途徑。
2. [名人健康解碼] ─ 本集訪問立法會議員張宇人，分享他的健康之道和健康金句：食得，睡得，食得均...
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1. ─ 本集講解甚麼是豬鏈球菌、患者的感染途徑以及預防方法。
2. [名人健康解碼] ─ 本集訪問藝人謝雪心和珈潁，分享她們的健康之道和健康金句：飲食要平均，運動要小心。
3. 新醫新藥 ─ ...
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