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本集介紹吳橋最有名的雜技表演－蹬技，了解雜技人如何用一對腳撐起任何東西，包括蹬缸、蹬傘、蹬人。另外，亦講述林嘉欣坐在大水缸裏由表演者蹬起的過程和感受。
本集介紹杜拜富豪的最新樂園－一間與世隔絕，面積比三個香港島更大的沙漠酒店。當中講述夏雨前往這間沙漠酒店，如何享受四十八小時阿拉伯式的富豪生活，並分享他的消費觀念。
本集介紹意大利佛羅倫斯中央街市裏獨特的食物，包括醃豬腿、醃鵝肉、巨型雞翼等，藉以了解意大利的飲食文化。另外，亦講述胡杏兒如何跟從當地廚師，學習做出一份新鮮的牛扒、意大利粉及蘋果蛋糕。
本集訪問意大利一個家庭，了解他們一家五口何以放棄高薪厚祿，回歸大自然，享受簡樸的農村生活。另外，胡杏兒又分享對家庭的寄望。
本集講述米雪踏足印度，參加一場盛大的婚禮，了解當地獨特的婚姻制度；並介紹印度傳統的結婚用品、禮服、嫁妝、習俗等。另外，米雪亦深思婚姻與愛情的意義。
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1. [蠅蛆病] ─ 本集講述蠅蛆病的病徵、對人體健康構成的威脅及其預防方法。
2. 新醫新藥 ─ 本集介紹能治眼病的治癌藥物阿瓦斯丁；並講述替嬰兒按摩既可促進嬰兒健康，亦能治療孕婦的產後抑鬱症。
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1. [濫藥] ─ 本集分析濫藥對身體的傷害。
2. 新醫新藥 ─ 本集介紹一種能治療腸道腫瘤和抑制晚期腎癌的新上市抗癌藥物，並講述骨科手術導航系統的功用。
3. [名人健康解碼] ─ 本集訪問有...
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1. [隱性乙型肝炎] ─ 本集講解甚麼是隱性乙型肝炎，並了解它的傳播途徑和預防肝炎的方法。
2. [名人健康解碼] ─ 本集訪問吳家太極宗師吳光宇，分享他的健康心得和健康金句：沒有免費的午餐，健康...
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本集由廖傑民先生道出一個不平凡的創業故事。他原本做過千萬製衣生意，但為了實現兒時夢想，帶同妻兒遠赴日本，從卑微的洗碗工作做起。最後，他憑著鍥而不捨的精神，在中港兩地打造出一個飲食王國。
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本集講述毛澤東後代的故事，當中提及他與兒子毛岸英、女兒李訥的生活，從而了解他為人夫、為人父充滿感情與理性、理想與現實的矛盾。
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