運動員之歌
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21:58 專訪單車運動員拜仁的心路歷程,並介紹爬山單車這項運動。
21:56 專訪南華會骨幹球員鄭兆聰和李健和,並細說香港足球之興衰。
22:02 講述攀石運動員黎志偉和朱家偉,雖然他們的背景不同,但同一目標為香港攀石運動邁向亞洲及國際,而付出時間和努力。
22:04 透過香港划艇運動員呂錦志和翁嘉茵的故事,讓觀眾了解運動員的心路歷程,及所要面對的壓力和憂慮。
22:00 透過何嘉麗和陳盈敏兩位劍手奮鬥的故事,帶出劍擊運動當中的苦與樂。
22:06 講述單車運動員黃金寶和何兆麟、憑著堅強的意志力和鬥心、邁向運動事業高峰的經過。
22:03 探討香港乒乓球代表隊成員鄧國基和青少年代表隊主力李冠毅、熱愛乒乓球的原因,並訪問兩人如何看彼此的將來。
21:59 21:59 專訪三項鐵人香港代表隊成員周厚基和兩位隊友、接受密集式訓練的情況以及當中的辛酸。
22:07 專訪翁金驊和譚偉洋兩位出色的香港籃球員,分享他們對籃球運動的熱愛。