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本集走訪長江中游的一座歷史名城─荊州，看看當地的地勢面貌及歷史背景。又到長江中游的兩大淡水湖─鄱陽湖及洞庭湖，了解湖泊對平衡長江水量的作用。最後講述張家界的奇特地貌及成因。
本集走訪位於長江下游的繁華大都會─上海。節目先從地理及歷史等方面，剖析上海崛起的原因及過程；又講述上海金融業自上世紀初以來的發展。最後看看浦東區怎樣由一個小社區，演變成今日現代化的金融中心。
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本節目回顧2008年香港備受關注的財經報導, 特別是金融海嘯對香港經濟的衝擊, 包括香港股市大幅下滑, 雷曼兄弟倒閉引發金融海嘯, 零售業倒閉潮, 公司裁員潮, 樓市回落, 中信泰富巨額投資虧損, 雷...
19:02
1. 職場攻略 ─ 由幾位人力資源顧問向應屆畢業生分享應徵的秘訣，並分析今年的就業前景。
2. 精打細算 ─ 訪問兩位食肆及網上超市負責人，談談他們如何透過優惠政策刺激基層市民的消費意欲。另由電台節...
19:02
1. 股份解禁 ─ 講述近月不少策略性股東在禁售期後沽售內銀股，並由投資專家分析拋售潮對市場所帶來的壓力。
2. 精明辦年貨 ─ 講述一些年貨店如何減價促銷，並分享選購年貨的心得。又提及一些婦女為了...
20:47
1. 審慎理財 ─ 訪問各階層人士，分享他們對本年度財政預算案的看法。而學者則建議政府應量入為出，並推出一次性的措施以紓解民困。
2. 美元反彈 ─ 總結過去一週美元、歐元、日元匯價的走勢。
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21:28
1. 真假難分 ─ 介紹防止網絡入侵及系統管理服務的應用，並看看系統解決方案公司如何開發產品增加客源。
2. 窄幅上落 ─ 總結過去一週美元、歐元、澳元匯價的走勢。
3. 中央祝福 ─ 分析香港成...
20:57
1. 降級憂慮 ─ 總結過去一週美元、英鎊匯價的走勢。
2. 縱橫四海 ─ 訪問遊艇愛好者，談談海上活動的樂趣。還看看船廠、代理及遊艇會如何爭取中國富豪的生意。
3. 商業贊助 ─ 訪問「法國五月...
20:55
1. 再借東風 ─ 總結過去一週美元及加元匯價的走勢。
2. 把握機會 ─ 訪問幾位年青人，看看他們如何透過社福機構及私人企業的實習計劃去爭取工作經驗。另僱主提議青少年求職時需具自信心及投入感。
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