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本集講述程介南於 2001 年被起訴，因身為公職人員收受利益等罪名而入獄。節目將講述他出獄後的生活與感受。
本集講述一群老人經常參與在維多利亞公園舉行的「城市論壇」，他們立場鮮明，常對民主派或反政府的講者謾罵。節目將深入了解這些「維園阿伯」的生活與行徑。
本集講述中國首位上太空的航天員楊利偉訪港，與香港中小學生對話。節目將談及中國航天員的訓練過程，並看看他如何解答學生的問題。
本集剖析今屆區議會選舉的結果，並訪問幾位二十出頭的年青人，了解他們首次參加政治選舉的過程和感受。
本集講述今年冬天，一種經感染諾沃克病毒而致的腸胃炎肆虐，更有學校需要關閉數天。當中提及這種傳染病不會致命，但經沙士一役後，港人對傳染病都格外留心。
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"由堅持不遷不拆, 到共建「耕住合一」的菜園新村, 有些村民願望簡單: 重建家園. 這場的抗爭, 除了菜園村村民的參與, 還多了一群年輕的「八十後」. 這群在城市長大的年輕人指出, 捍衛的不只...
本集訪問幾位病態賭徒，了解他們的賭博行為及改過經歷；還看看病態賭徒的病徵。
本集探討年青人如何在找工困難、創業不易的環境下計劃將來。另講述展翅計劃訓練機構在跳蚤市場擺賣精品，教導年青人如何創業。
本集講述一群熱心人士和志願團體協助解決香港流浪貓狗日增的問題。當中提及政府自 1997 年開始，禁止居屋和公屋居民飼養動物；一些私人屋苑亦有類似的管制，令飼養動物的主人備受壓力。
本集講述一群地產經記在樓市低迷下逆境求存；還談及近期樓市回復興旺，看看他們能否有另一番作為。
TVB
