醫生與你[2017]
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21:29 1. 素食
2017-12-09
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"不少研究都指出，大量進食紅肉及加工肉類會增加心血管病的風險及死亡率. 多菜少肉近年被認定為健康的飲食習慣，素食風更加吹遍全球. 茹素多年的盧麗愛醫生是一位外科醫生，她在日常工作接觸不少病人，輕微如便秘、生膽石、胃氣；嚴重如肝，腸，胰的癌症，全部都可與食物有關. 她相信以新鮮和整全蔬果為主的飲食是改善健康和預防疾病的解決方法. 熙童患有糖尿病十多年，一向服用經醫生處方的糖尿病藥物，但血糖控制仍不理...
21:29 2. 小兒濕疹
2017-12-16
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"濕疹是最常見的兒科皮膚病，影響全球約15-20％的兒童. 據估計，本港有三成十四歲以下的兒童受濕疹影響，人數超過十六萬。吳昕和禮羽兩位小朋友，出世之後就患有小兒濕疹，濕疹對家長和兒童都會帶來長期困擾，生活質素和親子之間相處時會就處理濕疹症狀而產生磨擦，尤其是一些嚴重個案，父母家長在照顧時身心俱疲；兒童患者除了身體不適，亦時會因爲朋輩的不理解和諒解，在社交上面對困難，自我形象低落，影響他們的心理發...
21:29 3. 斷食
2017-12-23
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"古語有云: 欲要長生，腹中常清. 欲要不死，腸無渣滓. 香港中文大學醫學院何善衡腸胃健康中心主任胡志遠教授指出，當一個人停止進食，身體就會將肝臟內的肝糖轉化成葡萄糖，以維持身體所需；如果飢餓情況持續，身體就會開始消耗其他的儲存組織，例如脂肪組織等. 斷食的意思，就是在指定的時間內少食，甚至停止進食. 有20多年斷食經驗的周兆祥表示，人類自古以來都經常吃不飽，吃不飽是常態，現代人經常吃飽才是＂變態...
21:29 4. 鼻敏感
2017-12-30
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"根據世界過敏組織估計，全球大約有10%-30%成年人及40%小童受著過敏性鼻炎影響. 不同研究都顯示，過敏性鼻炎患者有增加趁勢. 丁皡中醫師指出，從中醫角度鼻敏感主要成因是肺脾腎虛，令人體衞外不固，身體易受外界影響. 要改善症狀，除了服藥之外，注意生活習慣亦有幫助，例如戒食寒濕食物，減輕脾胃負擔，注意保暖，都會對病情有改善. Kenneth是一名鼻敏感患者，每逢起床都會打噴嚏流鼻水. 遇著轉天氣...
21:28 5. [更年期 ]
2018-01-06
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"更年期是每一個人必經的階段, 不論男女, 但即使如此, 在現今世界的不同地方, 仍然有不少女性因更年期所引起的不適而受困擾. 一般來說, 女士停經超過十二個月, 就代表絕經. 女性更年期指絕經前後的一段日子, 平均年齡為45-55歲, 此時體內女性荷爾蒙分泌逐漸減少. 有些女士在更年期時並無異樣, 但有部分女士則會受不適影響, 最明顯的是潮熱及出熱汗, 美國有研究發現, 有一半受訪女士經歷不適的...
21:28 6. [膝痛]
2018-01-13
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"香港中文大學醫學院的一項調查發現, 50歲或以上的男性, 17%曾有持續性膝關節疼痛, 女性有24%患有持續性膝關節疼痛。相信不少年過四十的人, 或多或少都會被膝痛影響, 但由於膝痛時好時壞, 大家未必有正視求醫。將軍澳醫院袁劭謙醫生指出, 當我們屈伸大腿時, 正常的膝蓋應該跟大腿骨的軌道滑行, 但如果滑行的軌道有偏差, 膝蓋四周的壓力會增大了, 就會引致膝痛, 甚至軟骨的磨蝕。而協調及強化膝關...
21:29 7. [認知障礙症]
2018-01-20
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"老人家囉囉唆唆、記性差, 表面上是正常的老化徵狀, 但其實有可能是患上認知障礙症(俗稱腦退化症)的病徵. 認知障礙症最常見的兩類是阿爾茲海默氏症和血管性認知障礙症, 前者因腦部病變而擾亂大腦信息, 破壞了腦細胞之間的連接; 後者是因腦中風或血管疾病, 令腦部受損所致. 認知障礙症患者多為65歲以上長者, 並隨年齡增長而增加病發機會; 但亦有65歲以下的早發性認知障礙症患者, 部分患者更十分年輕,...
21:29 8. [兒童近視]
2018-01-27
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"在本港兒童中, 屈光不正十分常見, 當中又以近視最為普遍. 有機構曾在二零零五至二零一零年期間進行視力普查, 參與的2651名華裔學童年齡介乎六歲至十二歲, 結果顯示患有近視及遠視的比率分別為47.5%及8.1%, 情況令人關注. 香港中文大學眼科及視覺科學學系助理教授任卓昇醫生指, 初生至八歲是兒童視力發展的黃金期, 所以在兒童視覺系統發育完成前, 及早發現和醫治小朋友的眼疾, 便可讓視力好好...
21:28 9. [皮膚健康]
2018-02-03
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"護膚品種類繁多, 令人眼花撩亂。然而, 是否所有護膚品都能令皮膚變得更健康? 在醫學角度來說, 白裏透紅、滑嫰「零毛孔」並不代表皮膚健康. 常見的皮膚病包括出疹和暗瘡, 而情況較為嚴重的則是皮膚癌. 紫龍是電台深宵節目的主持, 日夜癲倒的生活固然對健康有影響, 但其實暗瘡問題, 自中學開始已經困擾着他。紫龍看過香港大學內科學系名譽臨床助理教授陳俊彥醫生後, 嘗試用兩邊臉做實驗, 一邊臉跟隨坊間說...
21:29 10. [減肥]
2018-02-10
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"跟據世界衛生組織喺2014年發表嘅報告, 全球有39%成年人係屬於過重, 超過5億人口屬於痴肥級別. 營養師潘德翹指出, 體重指數達到23或上, 就屬於過重。另外若果男仕腰臀比例大過0.9及女仕腰臀比例大過0.8, 就會界定為蘋果型肥胖, 即代表內臟脂肪積聚比較多. 不同研究都顯示, 肥胖人仕患上心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等慢性病的風險都較一般人高. Dorothy 是一個喜歡吃澱粉質的女仕, ...
