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2010-12-19
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本集探討李小龍所掀起的功夫熱潮。透過訪問藝人李嘉和羅天池，分享李小龍對其習武的影響；二人更進行終極格鬥比試，實踐小龍的武學要義。另邀請學者盧覺強分析李小龍的腳力，還由不同的武術界人士示範詠春、截拳道和...
2002-05-07
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本集講述一個患有嚴重弱智的人的故事。當中提及他十五年前被發現關在鐵籠中過活，後安排入住展能中心，訓練自理能力和溝通技巧。但七年前他的情況轉差，需入住專為嚴重弱智人士而設的護理院。最後，介紹一些提供弱智...
2002-05-28
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本集講述一些內地人士持雙程證來港做非法勞工。當中提及他們明知犯法，生活無保障，卻不惜在家鄉借錢辦證來港。節目將探究箇中原因。
2002-06-28
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本集講述一位六十歲男子在內地迎娶了一位年輕女子為妻，並育有五名子女。節目將採訪這對老夫少妻，了解他們的家庭生活，以及老父親跟幼小孩相處的情況。
2002-08-02
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本集講述中國今年豪雨成災，令貧困的農民苦上加苦；還了解災民於水患後的生活情況。
2002-08-16
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本集講述兩位輟學失業的年青人得到社工聘請，到「蒲吧」青年中心工作。又看看他們如何在工作過程中，改變了對人生的態度和看法。
2002-09-13
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本集訪問三位退而不休的老年人，看看他們如何在退休之年開始新嘗試，分別選擇當教師和義工。
2002-10-12
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本集訪問兩位曾經爭取居港權失敗的人士，看看他們被遣返內地後的生活。當中提及一位留居內地，與女朋友結婚，開始另一段生活；另一位則申請雙程證來港，繼續爭取未完的心願。
2002-12-21
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本集訪問一些小朋友，看看他們在經濟不景下的聖誕願望。
1999-02-17
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本集講述教育界認為非課堂式的活動是未來學習模式的趨勢，但緊密的課堂編排和沉重的工作壓力卻阻礙了它的發展。另探討教師如何透過持續進修來提升教育質素。最後，講述教育署實行校本管理政策，令學校具有較大自主性...
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